Health

Bone Health | ఎముకలు ధృడంగా మారాలంటే ఈ డైట్‌లో తీసుకోవాల్సిందే,

ఎముకలు ధృడంగా ఉంటేనే వ్యాధులకి దూరంగా ఉండవచ్చు. లేదంటే జీవితంలో పనులు చేయడంలో చాలా ఇబ్బందులు ఉంటాయి. ఎముకలు బలహీనమైతే రికెట్స్, క్యాన్సర్ సంభవించే ప్రమాదం ఉంది.…